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失敗しない!レンジで簡単!「温泉卵・半熟卵」&「目玉焼き」

電子レンジで作る「温泉卵・半熟玉子」&「目玉焼き」のレシピです♪

所要時間は電子レンジで1分半ほど。

フライパンや鍋を使用するよりも断然簡単♪

目玉焼きに関しては、時短はもちろん、油も不要なのでサラダ油も節約できます。

「電子レンジで作る!温泉卵・半熟卵」レシピ

★材料★
卵・・・1個
水・・・卵がすっぽり浸かるくらい

★作り方★
①耐熱容器に水を入れ、卵を割り入れる。
②箸or爪楊枝で黄身に1か所穴をあけ、耐熱蓋をかぶせる。(ふんわりラップをかけてもOK)
「200W」の電子レンジで1分加熱。
「500W」の電子レンジで40秒加熱。(加熱が足りなければ5〜10秒ずつ様子を見ながら追加して下さい。)

※最初から500Wで加熱すると白身が破裂するので、まずは必ず200Wで加熱して下さい。

完成☆彡

「レンジで作る!目玉焼き」レシピ

★材料★
卵・・・1個
水・・・小さじ1程度(5㏄)

★作り方★
①耐熱容器に水を入れて器の中を濡らし、卵を割り入れる。
②箸or爪楊枝で黄身に1か所穴をあけ、耐熱蓋をかぶせる。(ふんわりラップをかけてもOK)
「200W」の電子レンジで1分加熱。
「500W」の電子レンジで10秒加熱を2回繰り返す。

※最初から500Wで加熱すると白身が破裂します。まずは必ず200Wで加熱して下さい。

完成☆彡

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